教えて下さい。イライラ

●さや 題名:教えて下さい
投稿日 : 2002年8月10日<土>00時03分 返信

SEXの事ではないんですが、とても悩んでいて、困っている事があるので相談にのって下さい。
私はすごく短気で何に対してもすぐイラっとしてしまい、後から何であんな事に怒ったんだろう…と後悔する毎日です。
昔、友達には『あなたと私達の許容度が違いすぎてついていけない』と言われた事もあります。最近はなるべくイライラしないように心がけていても、余計ストレスになって、まだ1才にならない我が子にまで怒鳴ってしまいます…。
どうしたらイライラしないで過ごせるのでしょうか?
それとも私はやっぱりダメ人間なんでしょうか?
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Res:Dr.M 題名:精神安定剤を飲んでみたら
投稿日 : 2002年8月10日<土>08時20分

内科でとてもイライラして困っていると相談してみてください。
今はとてもいい安定剤があります。
いままでのもことが嘘のように気にならなくなるでしょう。
イライラも激減します。
おすすめはデパス0.5ミリです。
イライラしている状態でそれを飲めば大体15分くらいで気分が平穏化するでしょう。
驚くべき効果、薬も道具ですよ。
副作用も特にありません。慣れないうちは眠くなるくらいでしょう。